Miejska Biblioteka Publiczna w Żorach

Przeszukiwanie po indeksie:

Znaleziono 29 pozycji o tematyce: Radzenie sobie ze stresem

Zmiana sposobu wyświetlania:

W pułapce myśli : jak skutecznie poradzić sobie z depresją,...

Tytuł oryginału: "Get out of your mind and into your life, ".

Hayes, Steven C

Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2017.

Wychowani przez niedojrzałych emocjonalnie rodziców : jak odzyskać...

Tytuł oryginału: "Self-care for adult children of emotionally immature parents ".

Gibson, Lindsay C

Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2022.

Wypalenie : jak wyrwać się z błędnego koła stresu

Tytuł oryginału: : "Burnout : the select unlocking the stress cycle, ".

Nagoski, Emily

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, [2022].

Wyspa spokoju : jak mindfulness pomaga w trudnych sytuacjach

Ziomecka, Zuzanna

Warszawa : Wydawnictwo Krytyki Politycznej, 2021.

Życie piękna katastrofa

Tytuł oryginału: "Full catastrophe living : using the wisdom of your body and mind to face stress, pain and illness,".

Kabat-Zinn, Jon

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018.

1 2